Credo Oprah Winfrey

Znalazłam w internecie artykuł - historia Oprah Winfrey i postanowiłam zacytować fragment, ale jakże ważny. Podzielę się z Tobą :)
Credo Oprah Winfrey
• Najważniejsi są ludzie, jeżeli chcesz być szczęśliwa, staraj się więcej dawać, niż brać.
• Nie odpłacaj pięknym za nadobne, zemsta nie prowadzi do niczego dobrego, staraj się wybaczyć krzywdy, pielęgnowanie urazy działa przeciwko tobie.
 • Naucz się kochać siebie, jesteś niepowtarzalną, wyjątkową istotą. Na całym świecie nie ma „drugiej ciebie”.
• Codziennie dziękuj Bogu za kolejny przeżyty dzień, zrób rachunek sumienia, pomyśl, co zrobiłaś dobrego.
• Nie porównuj siebie z innymi, nikt nie jest doskonały.
• Dbaj o swoje zdrowie, nie zaniedbuj badań profilaktycznych, pilnuj diety, spaceruj na świeżym powietrzu.
• Rozwijaj się, nie bój się podejmować nowych wyzwań, nigdy nie jest za późno, żeby się czegoś nauczyć.
• Pielęgnuj relacje z rodziną i przyjaciółmi.
• Dziel się z innymi, jeżeli możesz sobie na to pozwolić, przeznaczaj jakąś sumę na działalność charytatywną.
• Nigdy nie zapominaj, że życie jest piękne.
 ---
Anna Forecka 
Oprah Winfrey - droga z piekła
---
.... Piękno z wewnątrz ujawnia się na zewnątrz:)

Masaż Reiki

Czas urlopów to czas na regenerację sił witalnych po całym roku pracy. Dlatego chcemy wyjeżdżać i zmieniać otoczenie. Chcemy oderwać sie od codzienności. Chcę dziś zaproponować Ci sposób na szybki relaks i wzmocnienie energetyczne, które przyda się w ciągu roku, ale także przed wyjazdem na urlop nie zaszkodzi, a wręcz przeciwnie doda sił.

Paznokcie na wakacje

Przy dzisiejszym zabieganiu, zapracowaniu specjaliści od manicure stworzyli formułę, która ułatwia nam kobietom życie. Kilka warstw preparatów utwardzonych pod lampą UV lub LED  i możemy cieszyć się niezwykłym blaskiem naszych paznokci. Długie, krótkie nie ma znaczenia. Najważniejsze wielobarwne :). Nawet jeśli ukruszyłby się z jakiegoś powodu paznokieć to elastyczny żel łatwo przypiłować i nie wymaga to ingerencji manicurzystki. Szeroka gama kolorów, szczególnie latem, chętnie wykorzystywana nawet przez największe zwolenniczki klasyki. 

Piekne dłonie

Piękne dłonie, to nie tylko zadbana, dobrze wypielęgnowana skóra, ale również paznokcie.

Twoje rzęsy mogą być piękne!

Oto adres strony gdzie znajdziesz informacje o odżywce do rzęs. http://www.revitalash.com.pl/ To naprawdę działa! Ostatnio zauważyłam rzęsy mojej uczennicy. Myslałam, ze to przedłużane metoda 1:1, którą można zrobić równiez u nas. Okazuje się, że to odzywka rewitalasch. Efekt niesamowity :) Wynalazcą receptury RevitaLash jest dr Michał Brinkenhoff, którego żona zachorowała na raka piersi i na skutek chemioterapii straciła część swoich naturalnych rzęs. Wraz z zespołem utalentowanych chemików i kosmetologów doprowadził do opracowania receptury produktu, dzięki której rzęsy jego żony po okresie pieciu tygodni zastosowania, stały się witalne i piękne. Tak więc idea produktu narodziła się z miłości męża do żony, który chciał jej pomóc w powrocie do zdrowia. Dzis produkt RevitaLash jest dostępny dla wszystkich kobiet, które chcą mieć piękne, naturalne rzęsy. Chyba sama wypróbuje, a póki co zanim to sprawdzę polecam metodę przedłużanie. Też niesamowity efekt i ma wieele amatorek!

Bliżej natury

Istnieje wiele kontrowersji w temacie odżywiania, zdrowia i zdrowego wyglądu. Cokolwiek by nie pisano, trzeba stwierdzić, że nasz organizm, żeby się regenerować, odnawiać musi mieć z czego. Komórki z plastiku nie wybudujemy, a jak nieprawidłowa komórka, to nieprawidłowa tkanka, jak nieprawidłowa tkanka, to nieprawidłowy organ itd. Można tak bez końca. Jedno jest pewne, że na Twojej skórze widać doskonale co się w środku dzieje. Nawet bez zaglądania w mikroskop widać np. grzyby czy pasożyty, czy jakiekolwiek inne zaburzenia pracy organizmu. Medycyna i kosmetologia zauważa pewne zależności problemów skórnych i zdrowotnych z wiekiem i stylem życia.

Mikrodermabrazja na wiosnę!

Nasza skóra to lustro tego co mamy w środku. Jeśli czujesz, że jest zbyt szara, matowa, łuszczy się, pojawiają się naczynka, drobne wypryski to prawdopodobnie potrzebujesz lepszego odżywienia. Warto przyjrzeć się swojej diecie, wzbogacić ją o więcej składników z surowych warzyw i owoców i poszukać dobrego suplementu. Szczególnie teraz, po zimie widać skutki przebywania w zamkniętych pomieszczeniach oraz zimowego wiatru i mrozu.

Poczuj wiosnę!

Za „pięć minut” wiosna.. To odpowiedni czas by zadbać o naszą skórę, która po okresie zimowym wymaga specjalnej pielęgnacji, nawilżenia i odmłodzenia.
Wiosenną odnowę warto więc zacząć od wizyty w gabinecie medycyny estetycznej.
Idealnym zabiegiem przywracającym młody wygląd i blask Twojej skórze jest mezoterapia igłowa.

Cała prawda o botoksie

Cała prawda o botoksie! przez mmszczecin

W DAY SPA LUCYNA w miesiącu listopadzie proponujemy botoksowe poniedziałki. W każdy poniedziałek ostrzykiwanie botoksem w cenach promocyjnych. Zadzwoń i umów się już teraz 46-8334225.

Jak najlepiej przygotować się do ślubu czyli 13 sposobów na Najpiękniejszą Pannę Młodą...

Poza organizacją przyjęcia ślubnego, umówieniem ślubu, zakupem strojów i dodatków, umówieniem fotografa kamerzysty i orkiestry musisz pamiętać, że dłonie, stopy, twarz też idą do ślubu. W tym wyjątkowym dniu będziesz cała pod obstrzałem wielu spojrzeń.
Pielęgnacja twarzy powinna być codziennością toteż na kilka dni przed ślubem może być za późno, żeby naprawić nękające cię mankamenty.